Язык тела и ваши сигналы
Движения и жесты – это один из каналов коммуникации, по которому каждую секунду мы отдаем информацию о себе. Через движения человека проявляется то, о чем он не говорит. Уже по тому, как идет человек видно насколько уверенно, свободно или напряженно он себя чувствует. В походке проявляется самооценка, темперамент и душевное состояние личности.
Уверенность привлекает и удерживает внимание. Это один из элементов того, что большинство людей считает сексуальным. Энергия, уверенное поведение и позитивный настрой всегда передаются окружающим, и они хотят находиться рядом с таким человеком. А люди, которые не любят себя – проявляют скованность в движениях и неуверенность в действиях. Как правило, они занимаются тем, что ищут себе оправдание по любому поводу. Эти люди мало радуются и не доставляют радости другим. Если они и притягивают кого-то, то таких же, как они сами.
Человек, взгляд которого смотрит вниз, вряд ли произведет впечатление уверенной и самостоятельной личности. Такая манера скорее скажет о том, что человек привык подчиняться, ему не свойственно принимать важные решения и брать ответственность. Взгляд должен быть направлен на уровне глаз собеседника или чуть выше. А если хотите добавить немного сексуальности, то иногда на короткое время удерживайте его на губах. Чтобы произвести нужный эффект, такой взгляд должен быть подкреплен едва заметной улыбкой доброжелательности и удовольствия.
Стоит ли говорить о том, что нервозность мало кому кажется привлекательной? Проявлений взволнованности довольно просто избежать. Привести себя в спокойное состояние, можно отчетливо восстановив в памяти какие-то приятные события. Накапливайте хорошие ощущения. Запоминайте их в тот момент, когда они возникают. Запоминайте со всеми деталями, тогда будет легче их воспроизвести. Вспомните эти ощущения – это поможет вам освободиться от напряжения. После небольшой практики вы научитесь добиваться позитивного состояния за считанные секунды. И вместо волнения вы станете демонстрировать хорошее настроение и спокойствие в различных ситуациях.
Обычно мы не анализируем позу и осанку человека, с которым контактируем. Тем не менее, это то, что не остается незамеченным и оказывает влияние на наше восприятие. Так, неловкие и сутулящийся люди ассоциируются с нерешительными личностями, имеющими низкую самооценку. Человек же с прямой осанкой не только выглядит более уверенно, но и кажется немного выше. Открытые жесты и поза характерны для самодостаточных и открытых людей. Быстрые повторяющиеся движения говорят о том, что человек нервничает. Наклон в сторону собеседника – сигнал заинтересованности. Если собеседник скрещивает руки или держит высоко перед собой какой-то предмет (например, папку или бокал), то это свидетельствует о защитной позиции, настороженности или об отсутствии интереса. С другой стороны, если ваш собеседник сменил закрытую позу на более открытую, то это знак того, что он почувствовал себя более свободно.
Распространено суждение, что мужчина первым инициирует контакт с женщиной. Однако, согласно исследованиям Webster University, в большинстве случаев мужчина лишь реагирует на невербальные сигналы интереса, посылаемые женщиной. Наибольшего успеха в привлечении мужчин добиваются те женщины, которые посылают больше сигналов. Итак, какие же наиболее характерные сигналы можно уловить во время флирта?
Внешние признаки симпатии:
* Чаще устанавливается визуальный контакт и появляется улыбка.
* Приподнятые на долю секунды брови – сигнал того, что вами заинтересовались. Если же вы сами желаете показать свой интерес, то сделайте движение бровями чуть более продолжительным, но постарайтесь обойтись без кукольности.
* Слегка приоткрытые губы.
* Динамика речи становится похожей на вашу.
* Во время разговора с вами, у собеседника появился румянец.
* Прихорашивание одежды или прически.
* До вас неоднократно дотрагиваются.
* Тело повернуто в вашу сторону.
* Появляется копирование ваших движений.
Всегда нужно иметь в виду, что каждый отдельный сигнал может ничего не означать. Это может быть всего лишь случайностью. Поэтому, непременно, учитывайте совокупность факторов.
Как вы преподносите себя, какие сигналы посылаете, на такую ответную реакцию и можете рассчитывать. Мало кто захочет вступить в контакт с человеком, имеющим надменную или презрительную улыбку и весь вид которого говорит, что к нему лучше не приближаться. Поэтому, прежде чем с вами захотят общаться, «приоткройте доступ» к себе. Но одних внешних признаков вовсе не достаточно. Вы должны иметь внутренний настрой. Управляя своими сигналами, вы способны привлекать нужных людей и дистанцироваться от нежелательных.
Copyright © Валерий Бо – Life Coach, эксперт по вопросам взаимоотношений мужчины и женщины 28-42 лет, ведущий тренингов по межличностной коммуникации, автор книг "С кем? Где? Как? Философия флирта" и «Флирт – Sex – Коммуникация», участник более сотни теле и радио программ (1 канал, НТВ, Россия, ТНТ, Рен ТВ, CNN, BBC, etc.) |
